Treningsrelatert

Zercher`s Good morning

Ønsker du et alternativ til den klassiske good morning med stang på ryggen – eller bare ønsker å mose på med enda en øvelse de dagene du fokuserer på sete og hamstrings?Er du på utkikk Les mer…

Elevert markløft

1-2cm elevasjon er noe du kan LEVE MED over lengre tid, noe du vil legge merke til i en treningsøkt eller to - men etter dette er det blitt en vane og du kan benytte deg av elevasjonen helt frem til dagen du skal sette en rekord, eventuelt konkurransedagen. Jobb i denne motbakken hver eneste treningsøkt frem til den store dagen og du vil kunne høste en velfortjent styrkeeffekt.

Ta kontakt

Treningonline.no - Alltid åpent

Batteriveien 44 - 1769 Halden

Org.nr. 918594515

Kontakt oss